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心理成长中心成功举办5•25(我爱我)大学生心理健康日宣传活动

2023年05月26日 18:01  点击:[]

5月25日是全国大学生心理健康教育日。为进一步加强心理健康知识宣传普及、扩大心理健康宣传教育的覆盖面、提升同学们生活中的幸福感、丰富校园文化生活,学院心理成长中心通过线上和线下相结合的形式,开展了“爱的盲盒心体验”和“糖果小驿站”宣传活动。

同学们通过在心理成长中心官方微信公众平台“小林犀”中输入1至525中的任意数字参与了“爱的盲盒心体验”活动,获得了学院为同学们精心准备的暖心寄语和图片等。

在“糖果小驿站”活动中,心理成长中心在北校区教学楼为同学们准备了精美的糖果、巧克力等甜品。课间,学生在适当食用甜食后,大脑会释放多巴胺等神经递质,能缓解学生焦虑、抑郁等负面情绪,帮助他们缓解疲劳并产生满足感,有效为学习和生活充电赋能。

本次活动受到同学们的广泛关注和踊跃参与。每一份线上盲盒都是一种新的可能性,能给同学们带来心灵上的惊喜;每一份线下糖果都能给同学们带来甜蜜和快乐。


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